A gyógymasszázs kedvező hatásai:

- A gyógymasszázs lazítja a stressz hatására feszültté, görcsössé vált izmokat. Ezek a görcsök gyakran okoznak fájdalmat, megakadályozhatják a pihenést. Ilyen esetben a masszázs célja, hogy az izmok a megfelelő fogások és a súrlódás során keletkezett a hő hatására ellazuljanak, megszűnjenek a görcsök, a feszültség, enyhüljön a fájdalom.

- A gyógymasszázs fokozza a szervezetben a „boldogsághormonok” az endorfinok termelődését. A masszázs serkenti a szerotonin és az endorfin véráramba jutását. Ezek a hormonok fontos szerepet játszanak a depresszió leküzdésében, hangulatunkat kedvezően befolyásolják, emellett fájdalomcsillapító hatásuk is ismert.

- A gyógyító masszázs fokozza a nyirokrendszer működését, a nyiroksejtek véráramba jutását. A nyirokrendszer elsődleges feladata a szervezetre káros anyagok elszállítása. A fehérvérsejtek közé tartozó nyiroksejtek (limfociták) védik a szervezetet a betegséget okozó baktériumok, vírusok és más idegen anyagok ellen.

- A masszázs javítja a vérkeringést.  A gyógymasszázs során keletkező hő hatására az erek fala kitágul, rugalmasabbá válik. Több vér jut az egyes szövetek, szervek sejtjeihez, így azok több oxigénhez és tápanyaghoz jutnak. Emellett a vér több bomlásterméket, salakanyagot szállít el a szövetekből.

- A masszázs nem csak a testet gyógyítja, hatása megnyugtatja az elmét is.  A fájdalom és a stressz az idegrendszerre is káros hatással van, mely depresszióhoz és más mentális betegségekhez vezethet. A rendszeres gyógymasszázs relaxációs, nyugtató hatása kezeli a stresszt, segíti a pihenést

A gyógyító masszázs előnyei, a masszázsterápia alkalmazási lehetőségei:

• A masszázs fokozza a vérkeringést, így juttatva több oxigént és tápanyagot a szövetekbe és a létfontosságú szervekbe. 
• A masszázskezelés serkenti a nyirokrendszer működését, a szervezet természetes védekező mechanizmusait, a méregtelenítést.Elősegíti az endorfin termelődését, ezért hatékony a fájdalomcsillapításban.
• A masszázsterápia meggyorsítja a krónikus betegségekből, sérülésből való felépülést, hasznos a műtétek utáni lábadozás, rehabilitáció idején. 
• Csillapítja a migrénben szenvedők fájdalmait, ezáltal csökkenti a gyógyszerfogyasztás szükségességét. 
• A masszázs enyhíti a depresszió és a szorongás tüneteit, pozitívan hat mentális állapotunkra
• Csökkenti az általános stresszt, a kezelés hatására a szervezetben csökken stressz hormonok (pl.: kortizol) szintje. 
• A masszázsterápia gyógyulást nyújthat bizonyos gyulladásos állapotok, például ízületi gyulladás és íngyulladás esetén.
• A masszázskezelés enyhíti az izomfeszültséget, izomgörcsöt és merevséget
• Elősegíti a sérült izmok és szalagok gyorsabb gyógyulását, csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, valamint a túlzott hegszövet kialakulását
• Javítja a sportteljesítményt, masszázs segítségével jól kezelhetők a sportsérülések.
• Pozitívan befolyásolja a vérnyomást.
• A masszírozás kedvezően hat a bőr szöveteire, fiatalítja, megszépíti a bőrt.
• Javítja a testtartást, kezeli a váz-és izomrendszerrel kapcsolatos problémákat.
• Erősíti az immunrendszert, a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét.
• A masszázs elősegíti a nyugodt gondolkodást és a kreativitást

 Az általános kontraindikációk (amikor pedig nem javasolt a masszázs) a következők:

- lázas állapotok
- akut általános gyulladások
- érbetegségek
- kezeletlen szívbetegek
- labilis vérnyomás
- fertőző bőrbetegségek
- előrehaladott diabétesz
- előrehaladott csontritkulás
- vérzékenység
- epilepszia
- TBC
- alkoholos v. drogos állapot

*Relatív kontraindikációk:
- menstruáció első napjaiban
- daganatos megbetegedések
- lokalizált sérülések
- erősen visszeres végtagok

*A „relatív kontraindikáció” kifejezés alatt ez esetben azt értjük, hogy bár az egész testre kiterjedő masszázs kerülendő, a problémás testrész és környezetének kivételével egyes testrészek kezelhetőek a kontraindikáció időszakában is.